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自身の可能性

fbより



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41歳で尋常じゃない莫大な借財を背負った僕は、まさにこの方が言うように逃げずに今日までやって来ました。問題から逃げずに対峙することは大変ですし苦しいです。死にたくもなります。いろいろな人を巻き込んで、自分が嫌になります。だから、逃げようとしたこともあります。しかし、解決することを求めて出来ることをやり続けているとトンネルの出口がうっすらと見えて来ます。これは本当です。僕の場合は、12年かかりました。今すぐ、楽になる訳ではありませんが・・・出口が少しだけ見えて来ています。一瞬、立ち止ってもまた歩み始めればいいのです、要は歩みを止めないこと。人に遅いと(借金取りから遅いと言われることのほうが多いですが)言われようとマイペースでいいから歩みを止めない。後ろを振り返ると、体も犠牲にし、人からは信用を失い・・・マイナスの部分も確かに多い。しかし、借財を背負ってわかったこと、大病を患ったことでかえって得たものには・・・両親、親友、取引先の心強い応援などなどプラスの部分も少なくない、むしろ多い。本当に有難いこと。
それと以前よりは賢くならないといけません。法律的なことを知ることも、付き合う人間関係も。自分にネガティブな方向を向かせようとする人間関係は特にいけません。また、見栄も捨てなくてはいけません、ある程度は。仕事も効率良くなのか?スピーディになのか?確実になのか?良い結果を出すための取り組み方をしなくてはなりません。今でも、効率良くとスピーディさは苦手ですが前より努力すことを心掛けています。確実に進めていけることも大事です。案件によって、いずれの取り組み方も自身の武器にしなくてはいけません。
儲かってた過去にはある日を境に自分の生活水準が考えられないくらい高いところまで、そしてある日を境に落ちて行ってからは本当に長く辛い日々を耐えて来ました。全て自身の責任です。




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    両親、親友、取引先の皆様に御恩返しをしなくてはいけないという大きな仕事も待っています。


    マイペースの自分に気持ち早くスピードを・・・神様がくれる訳ないか、自分でやらないと。


    仕事の足跡は必ず1つ1つ丁寧に確実にやることでつけられるから今考えてること実行しよう。


                     自身の可能性はまだまだある!
by tetujin2011 | 2014-04-30 23:14 | 良言心語

脱!先送り




fbより

             「毎日やると決めたけど、今日は眠たいし、                   脱!先送り_a0241725_2336594.jpg
             また明日にしよう。」

             これが一番成功の妨げになる習慣。
             今できることを先延ばしにすると、
             どんどん行動力がなくなる。
             そのうち目の前の仕事に追われて、忙しい忙しい、と
             将来のための仕事に手が付けられなくなる。

             サラリーマンの時は忙しいというのがかっこいいと
             思っていたけれど、今は忙しいと口にするのは
             優先順位がつけられていない、カッコ悪いことだと
             考えを改めて、一切使わないようにした。

            部屋がきれいな人は、疲れていても掃除する習慣がある。
             同じように、成功する人は先延ばしにせずに、
            すぐに取り掛かる習慣を持つ。
            ちょっとした行動の差が、先々大きく変わってくる。





                                                 やばいぞ先送りは得意技、前にもブログに書いていたし・・・
by tetujin2011 | 2014-04-16 23:40 | 良言心語

バランス




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                              fb診断・・・確実に左側っは使ってないのか、使えないのか、成長していないのか?バランス悪いんだな。


                                                        伊藤 洋さんの脳は
                                                           【左脳】17%
                                                           【右脳】83%
                                            
                                                     の右脳発達人間タイプです・・・だって。
                                                       当たってるところあるけど(泣)。
by tetujin2011 | 2014-01-16 20:47 | 出来事雑感

2014年の分かれ道

fbより





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                       2014年を幸せな1年に出来るか?不幸せな1年にするか?もう心掛け以上に行動を求められる。分かれ道。後悔しないように。



                                                     成功者は言ってる。



                                             2013年も残すところあと数時間になりました。

                                               365日あった一年も残りわずかですが、
                                                 この一年を振り返ってみた時に、
                                            あなたは「今年は成長した!」と言えますでしょうか?

                                            去年の大晦日の自分と、今の自分を比べた時に、
                                                  大きな違いはありますでしょうか?


                                             もし、収入が増えたり、自由時間が増えたり、
                                              毎日が楽しくなったりしているのであれば、
                                            今年は素晴らしい一年だったと言えるでしょう。


                                             この調子で来年も前向きに活動していれば、
                                      来年の大晦日はさらに成長して、より素晴らしい生活になるはずです。


                                           しかし、もし、去年の大晦日とたいして変わらないのであれば、
                                         来年こそは成長できるように対策したほうがいいでしょう。

                                            来年大晦日までにどのようになりたいかを具体的に書き出し、
                                            そのために必要な行動を調べて書き出すようにするのです。

                                               そして、明日から生活パターンを変えて、
                                               2013年とは違う生活を送るようにするのです。


                                              一年前と比べて変化がなかった人ほど、
                                                 現在の自分の価値観や行動パターンを疑ってみて、
                                          新しい価値観や行動パターンに切り替えてみることが大切ですね。

                                                 新しい価値観や行動パターンに切り替えれば、
                                                     来年の大晦日には今よりもっと
                                              素晴らしい生活を手に入れることが出来るはずです。



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1年前と変わっていないこと気付いてるし、具体的に書き出したりすること位は出来るし、行動パターン変えたいと常日頃思っていたし・・・やってみようかな。お金のかかることじゃないのだから。
by tetujin2011 | 2013-12-30 18:00 | 良言心語

自分新聞



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                       002.gif fb には面白いものがいっぱいあって、やってみたけど・・・字が小さ過ぎて老眼鏡または拡大鏡使わないと読めないぞぉ!
by tetujin2011 | 2013-12-26 22:58 | 自分航海

怖いマーガリン!



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                             マーガリンは植物性だから良いと言われていましたが、
                             水素添加して固めるトランス脂肪酸です。

                             石油からプラスチックを作るのと同じですね

                             バターには虫が食べに寄ってきますが、マーガリンは虫さえ寄って来ません…

                             マーガリンを摂取すると消化に負担がかかり、活性酸素を大量に発生し、酵素も浪費します…

                             バターの方が、作り方がまだ自然だからマシなのです… (飽和脂肪酸なので、減らした方が良いに越したことはないですが…)

                             海外ではトランス脂肪酸は規制されていて、トランス脂肪酸排除に対してはとても意識が高いのに、
                             日本では子どもたちが食べる学校給食に大量に使われているのは、早くなんとかならないものか…(*_*)


高校柔道部の後輩 みちしるべ君 からの fb シェアでこの記事を知り・・・彼は、『これは・・・ わかりやすいですねぇ。。』・・・と発言!さすが体育関連の仕事についてる身としては、健康についての意識が常日頃から僕とは違います。僕は内容読んで驚いたんですけど余裕の発言に聴こえてきます(他意はありません、気を悪くしないでよ)。体に悪いジャンクフード、体に悪く精神に悪いドラッグを好んで嗜好していた僕は間違いなく身も心も不健康な時代がありました。全て、自分自身のせいですけど・・・(笑)。ジャンクフードは文字通り屑餌というものですから、少量でもエネルギー(カロリー)は高くて、必須栄養素であるビタミンやミネラルや食物繊維が異常に少ない食品である。残念ながら実は旨い(美味いとも出来れば書きたいくらいうまい)。


そのジャンクフードについてスクリップス研究所の研究員であるポール・ケニーとポール・ジョンソンによると、「ジャンクフードの過剰摂取は、人間の脳をコカインやヘロインと言った薬物の中毒症状に似た状態にするとしている。実験体のネズミにジャンクフードを餌として食べ続けさせた結果、ネズミは肥満になり、更に喜びについての脳の働きが鈍くなり、もっと多くのジャンクフードを欲しがるようになった」と・・・とウィキペディアにも記されている。あの頃(20代の約7年間くらい)、間違いなく僕はジャンクフードが大好きなネズミだった。気が付いたらウェイトはどんどん増えていってたな、そして極端に痩せることも。あっ脳梗塞や癌になった40代のウェイトMAX92Kgは、運動不足、ストレス、中年太りという一般的なものですよ。でも、中年になっても安くて体に悪い食べ物は、病気になる前まではかなり摂っていたはずである。それは、また別の理由からだが・・・


ドラッグにもSOFTとHARDがあって、おそらく経験者は自身の中でnaturalとchemicalに分けてると思う(笑)。僕は冷たいものまで好きだったから、両方の恐ろしさを知っている。精神に依存するSOFTと体に依存するHARD。草は思い切り空腹を覚えそれこそジャンクフードをむさぼる様に食べる毎日が続くからウェイト10Kg増しなんてざらに・・・冷はまさに元気の前借りだから寝ないし疲れる、ジャンクフードを食べても食べてもウェイト10Kg減も当たり前。ジャンキーだったことを認めます、King of drug のヘロインだけ未経験です。社会復帰出来なくなる不安と心と体の回復を願う毎日との引き換えの快楽に溺れていた訳です。今、ドラッグなしで生きていけることに感謝しています、そしてここに導いてもらったいろいろな人のまさに救助してもらったことを心から感謝しています。


話が進み過ぎたかもしれません(笑)、ジャンクフードとドラッグの関係を語ることが目的ではありません。どうしても関連付けしてしまうのは、ジャンクフード=ドラッグに近い思いがあったからです。ですから、ブログではここまでカミングアウトして書いてしまいましたが、fbでの僕の発言はかわいいもんです!

                          元DEBU&癌体験から言わせてもらうと~マーガリン、バター、ミルク、クリーム類に弱い、はっきり言って大好きである。
                          
                          中でも植物性だからバターよりはいいのだという信じこみでマーガリンの大量摂取は日常的に(僕は今そうでもないが)行われてただろう。

                          バターよりやっぱりマーガリンのほうが、怖い。活性酸素は間違いなく癌になります。在りし日の自分そのものです。
                       
                          改めて御指摘39です、ゾッとする、怖いですね皆さん。ちなみに活性酸素の天敵はリコピン!
                          
                          トマトには多く含まれています、生食が嫌ならせめてトマトジュースだけでも~飲むサラダです。


健康って一番・・・健康を維持出来ない出来なかった等いろんな事情がある場合もわからなくはないです・・・なりたくて不健康なりたくて依存症・・・そんな人は絶対どこにもいません。今苦しんでる人もおそらく、健康は幸せにもつながる架け橋みたいなものだということは、わかっていると思います。少しずつでいいので意識出来たらこんな素敵なことはありません。僕は今、ところどころで幸せを感じる瞬間があることを生の実感として心に刻んでいます。マーガリンやめていこ!すみれさんにいただくOasisGreenも間違いなく健康維持の僕の必須アイテムです。いつも有難う御座います。


PS:2014.3.2 大舘憲一 さんも警鐘を鳴らすべくfbでシェアし、興味深いコメントを残しています。


この写真はショッキングで 否定する人もいますが現実です。

アリは匂いや触覚で調べ食べ物と判断するらしいのですが
この写真を見る限りマーガリンは食べ物とは認識していないようです。
(アリにとって毒かどうかは別にして栄養価は無いと判断している)

アリは1匹では食べきれないような食べ物を見つけると道にマーカーを付けて他のアリに知らせるのですが マーガリンは知らせていません。

バターは牛乳由来の動物性油脂。
マーガリンは液体のはずの植物油に水素を結合させ自然には有り得ない形にした人造バター。

精製度合いが少ないバターの方が成分は複雑で多岐に渡ると思われます。

マーガリンは精製した油に人工的に味付け香り付けした簡易品ですので単純な成分です。

あとバターに含まれるトランス脂肪酸は平均でマーガリンの4~5分の1です。

マーガリンの方が圧倒的に多い。(多いもので8倍も…)

アリにとってトランス脂肪酸が危険な物だと分かっているかは分かりません。

マーガリンは元々牛脂と牛乳から代用バターとして作っていました。しかし20世紀からは植物油から作られるようになりました。

ここ100年の歴史の中で トランス脂肪酸が発見されるまで、とても健康的なバターの代用品として 大衆に普及してきました。

しかし現在は危険な商品として多くの人に認識されています。
昨年米国でも段階的に廃止するとの発表があったばかりですし すでにオランダではマーガリンは発売禁止です。

改めて・・・
人間が自分の利便性の為に作り出した物がすべて危険だとは言いませんが安全が担保されているかというと いささか疑問が湧きます。

ただ数千年の歴史が有るバターと
ここ100年の歴史しかない人造油のマーガリンと
どちらが安全性に担保があるのか・・・
考えて頂きたいのです。

またすべての食品にはメリットとデメリットが必ず存在します。

ゼロリスクという物は存在しませんので 僕は「何が安全で何が危険」というお話はしませんが 状況に応じて何を選ぶのかは その事実を知らなければ判断できません所から こういう記事を書いています。

その上でご自身で判断して頂きたいのです。

僕を疑わしいとお思いの方は 是非ご自身で実験するなり調べるなりしてみて下さい。

この実験は晴れた日なら庭や公園で簡単に出来ます。
ただ1回2回ではなく何度かやってみて下さい。
その平均が正しい答えです。

時々マーガリンでも集まった!という人いますが
良く聞くとバター入りマーガリンだったりします。
成分をよくチェックしてから実験してみて下さい。

それにしてもこの写真。

何を以って アリは判断したのか分かりませんが
少なくともアリにとってマーガリンは食べるに値しない事は確かなようです。
by tetujin2011 | 2013-04-13 15:14 | 自分航海

TVで見ました、前略わたしがんです・・・



『前略わたしがんです』なる番組を見てしまって・・・
ジャ-ナリストの鳥越俊太郎さんは4回も手術してるんだ、凄い、
元チェッツカーズの高杢さんも自分の開腹手術の術跡を公開してた、自分のはわからないけど、他の人のは見るからに痛々しい。僕のやつも、人は痛々しいと言ってくれるけど・・・


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新人看護師の女の子にオヤジギャグを言うのが精一杯だった手術前日・・・この時はなんと92Kgも体重あって・・・肥満だ、僕の場合は。普通癌患者は痩せていくはずなんだけど?・・・当たり前のように外で食べるのも1度の食事で2つ、ラーメン&中華丼とかね(笑)。

予兆に気付くことってことは意外に難しい、だから自分の場合はステージⅢだったのだろう。有難いことに手術は成功、2009年12月転移していた部位を含めて胃、胆嚢、脾臓全摘出してもらった、有難う御座います、岸本先生御世話になりました。癌は、外からのウィルスや病原菌で発病する病ではなく、自身の体の中で起こる突然変異であって、癌細胞と言う以上もう1つの命を持ったエイリアン、または悪行ばかり重ねて来た自分の分身またはコピー・・・ペットを飼うのは人間が出来ること、この癌も実は人間が飼えるらしいがほとんどが死を迎える。絶対、バチが当たったのだと思ったのが宣告を受けた時の正直な気持ち、そして暫くして、まさか自分がという気持ちになる。


今は僕はとても元気です、それもこれも家族や友人、取引先、先輩、後輩、ブログを読んでくれてコメしてくれる皆様のおかげです。


癌になるとTVで芸能人の方も言ってたようにお金の問題、仕事の責任、再発や転移の不安、治療が受けられない癌難民になる怖さ、抗がん剤の苦しみ・・・経験してわかることだけど、その通りですね。ここまではキレイな事、実は楽になりたいのに生へのプレッシャー・・・これが1番辛い。この面倒なことを少しでも、和らげるのは 我儘 これしかない。皆さん、いつも僕の我儘きいてくれて有難う~だから元気ですよー!!


今は65Kgです。全然、太らないんだ、ラッキー(笑)。
by tetujin2011 | 2013-03-30 14:51 | 自分航海

邦子さん・・・その2

ニューミュージックなんて言葉の領域・・・何処からがニューミュージックで何処からが違うのか?全くわかっちゃいないのにわかってる風味でその当時を生きていた私であります。(痛い)


実は SOUL だって、 ROCK  だって明確な違いというか、語れるほどの知識もまたプレーヤーとしての経験もなく、決定的に聴いていた時間だって間違いなく少ない?・・・そんな私が音楽語っても


と思われると思いますが、誰もがお持ちの『心地よいサウンド~忘れられない曲!』としての共通認識・・・自分なりに持っているのでお許し下さい。


音楽って、いろいろあってしょっぱい毎日を必死に生きてる人が心に染みる瞬間かもしれないし、家庭も成し子供にも恵まれて、その人也の等身大の幸せを手に入れてる人が懐かしくホッとする瞬間


だったりするかもしれないし・・・1970.80年代にはこんなにもいい曲がヒットしていて、現在40代後半から50代の人は、当時きっと何かを思っていたり、今何かを想うことってありますよね?。


前頁で親友の星邦子さんのことを勝手に書かせてもらったんですけど、福島邦子さんというシンガーの方がいらっしゃって現在でも活躍されてます。「邦子」という漢字を打ち、思い出して書いてます。



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このブログでも在りし日の自分が思った、 クリスマス や  ユーミン や洋楽を聴くきっかけになった セルジオメンデス のことやミーハーの極致 郷ひろみ さん、のことなど好き勝手に書いて来ました。

あの頃、ヤマハのポプコン出身の福島邦子さんのこの2曲に痺れていました。


後に研ナオコさんも歌う 『ボサノバ』

2枚目のシングルになった 『スローダンサー』


ポプコン第14回 つま恋本選回 入賞、同時に数社のレコード会社協賛社賞をグランプリの世良正則とツイストと競ったことは有名です、よってそれがデビューのきっかけとなったそうです。お洒落なサウンドは理屈抜き、ボサノバではエレキギターを持って唄う姿がチョーカッコいい、やっぱり実力派シンガーです。





この時代に活躍されたもう1人の人は、松原みきさん。歌詞が大人の雰囲気で歌も上手!。曲も小粋で都会的な感じが好きでした。可愛らしさと少しだけハスキーな声がリズミカルな­メロディに合ってて、凄く印象に残ってます。もう会えないと思うと心苦しい。当時の雑誌 『ぴあ』 (¥200) には新宿ルイードでのライブの告知が出ていて、いつか見に行こうと思ってて・・・今は、後悔しています。

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            1曲目は 『真夜中のドア〜Stay with me』


デビュー直後でも新人であることを感じさせず、玄人受けする人だろうなぁと思いました。


            2曲目は 『ニートな午後3時』


資生堂CMのキャンペーンソングになった5枚目のシングル。学園祭でも彼女の姿が・・・








世間では、ピンクレディーや山口百恵が去って、アイドルブームに翳りが出だした頃で、福島邦子や松原みきの他にも渡辺真知子サーカス八神純子中島みゆき久保田早紀庄野真代竹内まりや大橋純子、などの女性の実力派シンガーが台頭して来た時代。ファンが認める本物志向の楽曲が幅を利かせた・・・そんな時代の曲だからいつ聞いてもいい曲だと思えるのかもしれません。



PS:2013.12.27 高校時代の悪友 "坂本昌好" と33年ぶりに今年の夏からfbで繋がっています。松井一郎も同じく。3人仲良しでしたから、再会した時には男3人なんだけど見事に感激(T・T) 。
坂本はミュージシャンでもあって当然音楽には明るい。高校時代からずっとドラムを叩いてる。一方でチョイワル行為を増長させてしまった犯人は僕かもしれないが、煙草、アンパン、バイクその他・・・
750ライダーを気取って単車2台で湘南へ、あの時女の子乗っけていたけど運転の下手な僕はよく事故起こさなかったなって今思うとゾッとする。そんな時にいつも一緒だった坂本。
16.17歳の多感な時期、音楽のことは全くわからないけれども洋楽のことなら坂本がよく話をしてくれた。わからないのによくレコード貸してくれた。僕自身は、Rockのことは好まないんだけど彼は大好きだったと思う。そんな坂本と最近では、fbで昭和のアイドルや歌謡曲の話になったりする(笑)。そんなジャンルの話が出来るとは・・・(爆)。僕は、ミーハーだからしっかりと、『夜のヒットスタジオ』や『スター誕生』のことなんか覚えてるけど、彼の口から次から次と出る当時のアイドル。年取ったな~我々。あの多感な時期、漠然とだけどダンスや役者に興味を抱いていたことはちゃんと記憶している。人に悟られるのが嫌でしっかり隠していたけど。


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by tetujin2011 | 2013-01-16 00:38 | 出来事雑感

日頃の行い悪いから・・・


日頃の行い悪いから・・・_a0241725_13708.jpg         横浜港北で車故障・・・センター北とセンター南の中間点あたりの3車線のド真ん中




         バッテリーの異状を知らせる警告ランプが点いて




         その3分後には全くウンともスンとも言わなくなった。




         後続車の人達に謝りまくり、一緒に押してもらい左に寄せて




         ジェームス トレッサ横浜店の安田店長に助けてもらいました。




         オタオタして・・・全くこんな事態の時には使えない自分・・・駄目駄目です。




    絶対わかっているはず・・・日頃の行いも今日の行いも悪いからだ・・・気付いてるだろお前




                                        親兄弟友人取引先先輩後輩・・・皆に迷惑掛けて・・・やっぱり反省ないしバカだからな、死にたくなる。



                                        お忙しいのに・・・救世主、安田店長、和田さん今日は本当に駆けつけてくださって有難う御座いました。
by tetujin2011 | 2012-11-28 02:11 | 自分航海

高円寺の阿波踊り・・・ラジオ出演



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いつも覗いてくださり有難う御座います、皆様。私も、時間がある時には、過去に書いたそれぞれの頁をチェックなんぞしたりしています。貼り付けたリンクの ようつべ がちゃんと見れるかな?本当に思ったことを書いているのかな?コメントいただいた方には出来る限りコメント返しているのかな?気になると何時間でも見て、また書き足したりしてしまう習性を持ってる私であります。



今日は運良く 郷ひろみ さんの動画も観れました。4月21日に書いた『郷ひろみさん!スターでしたね・・・』の 洪水の前 のリンクは 日本のようつべ(you tube)とは違って、中国での配信番組からの拝借物です。视频:郷ひろみ 洪水の前 1977.8 何故か調子が悪いと全く見れませんが今日は見れました。



2012年の4月には、こんなこと書いていたんだと思いながら・・・ひろみ君の動画も観れて・・・なんと動画には井上順&芳村真理の姿・・・そっか「夜のヒットスタジオ」ですね、3人とも若い。またこの洪水の前のバックで、高円寺天狗連&イロハ連なる団体が 阿波踊り を踊っています。



高円寺の街に賑わいを求めて、一つの商店街で始まったこの行事は、隣接する商店街から周辺町会・自治会にも拡大し、高円寺の街に育まれながら現在では1万人が踊り、数十万人の歓声が響く東京の夏を代表する風物詩といわれるまでに成長して来ました。当時27歳の時代の私も、サラリーマン2年目。高円寺に住んでいました。都心に近く、それでいて庶民的な街の砕けた雰囲気が好きでした。毎年、夏の終わり8月にこの高円寺の阿波踊りは、たくさんの人を呼び、熱気に包まれて年配の人も若い人も子どもも大人も皆が楽しめる一大イベントです。



こんなどうしようもない私につきあってくれた歴代の彼女はどの方も、それはそれは人間が出来ていて皆さん本当に素敵な方です。私にはもったいない21歳の彼女が茗荷谷から出て来てくれて高円寺で会って、お酒を飲んで、阿波踊りを見て、やっぱりやっぱり楽しいデートの1日です。このお祭りが終わるといよいよ夏も終わり・・・なんて少しだけ寂しさを感じながら。



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二人で踊ることはありませんでしたが、地元商店街のチームや当時の富士銀行高円寺支店のチームなどなど・・・皆気持ち良さそうに踊ってるんですね。日本人はお祭りが好きなんだなと改めて思ってたら~若いお兄ちゃんが 『すみません、今あちらでTBSラジオの実況やってるんですけど2.3分間ちょっと番組に出演してもらえませんか?』 と声を掛けられました。『全然いいっすよ~!』 と答えて連れて行かれて、小島一慶さんにいきなりインタビューされました。『はい、それでは本日二組目の不似合いカップル、彼氏お名前は?』



                                      だって・・・\(☆0☆)/ 後悔・・・それからのインタビューの内容は覚えてません。



その後も私にはもったいない輝いてた21歳の彼女は、ムッとした私の前でズーッと笑ってましたよ。1年後も2年後もその時のことを思い出すとズーッと笑ってんですよ。私も今は笑えます、やっと!



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by tetujin2011 | 2012-11-06 20:59 | 自分航海